ఓట్స్‌ ఆహారంగా తీసుకుంటే ఆరోగ్యమే కాదు.. చర్మ సౌందర్యమూ సొంతం అంటున్నారు సౌందర్య నిపుణులు. పొడి చర్మంతో బాధపడేవారికి ఓట్స్‌ ఔషధంగా పనిచేస్తాయంటున్నారు. వీటివల్ల ఎన్ని ఉపయోగాలున్నాయో...Read more
దీపావళి అంటేనే తారాజువ్వలు, కాకరొత్తులు, వెన్నముద్దలు ... ఇలా చెప్పుకుంటూ పోతే చాంతాడంత లిస్ట్‌ వస్తుంది. కానీ వీటన్నింటినీ కాల్చాలంటే కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. పండగ కదా అని పట్టు, ఫ్యాన్సీ, చందేరీ, గాగ్రా, అనార్కలీ అంటూ మోడ్రన్‌ డ్రెస్‌ల ...Read more
మన చుట్టూ ఉన్న సమాజంలో ఎంతోమంది రకరకాల కారణాల వల్ల అంగవైకల్యంతో బాధపడుతూ వివిధ రంగాల్లో ప్రతిభ చూపిస్తున్న వారున్నట్టే, అన్ని అవయవాలు సక్రమంగా ఉండీ చురుకుదనం లేక, నిరాశా నిస్పృహలతో కాలం ...Read more
చెకోస్లోవేకియా బ్రాండ్‌ జావా బైక్‌లు భారతీయ యువతను ఆకట్టుకునేలా సరికొత్తగా ముస్తాబు చేసి మహీంద్రా అండ్‌ మహీంద్రా ముందుకు తీసుకురానుంది. 1929లో తయారైన ఈ జావా మోటారు సైకిల్‌కు ప్రపంచవ్యాప్తంగా లభించిన ఆదరణ అంతా ఇంతా ...Read more
సముద్రపు చేపలను ఉత్తమ పోషకాలు ఇచ్చే మంచి ఆహారంగా అంతా భావిస్తున్నారు. వీటిలో ఉండే పోషక విలువలు మంచి ఆరోగ్యానికి తోడ్పడతాయి. నాణ్యమైన మాంసకృత్తులను పొందడానికి చేపలు తినాల్సిందే. అమినో ఆమ్లాలు ఎక్కువగా ఉండే ...Read more
నటి గౌతమి.. అంటూ ఆమెను సింపుల్‌గా పిలిచేస్తే.. కేవలం ఆమెను నటనా రంగానికే మాత్రమే పరిమితం చేసినట్టవుతుంది. ఎక్కడో.. కార్వాన్‌ చాటున ముఖానికి రంగులు అద్దుకుని, గ్లామర్‌గాల్‌, డాల్‌గా తనను తాను దిద్దుకుని, ...Read more
వయసు పైబడిన వారు ప్రతిరోజూ పాలను తీసుకోకపోవటమే మంచిదంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. పాలలో లభించే కొవ్వు శరీరానికి హాని కలిగిస్తుంది. పాలు స్థానంలో పెరుగును తీసుకోవడం వల్ల అధిక ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. పెరుగులో లభించే ...Read more
